高考补习课程哪里好?高考补习班挺多的,不光是线下,现在选择线上的补习课程是一种趋势了,大家感受最明显的就是线上补习的便捷性,不要再花时间去来回奔波,浪费很多时间,学习效率更高。如果选择线上课程,高考补习做的比较好的是简单学习网,有不少学霸都在这里学习,目前已经诞生了200多个高考状元,简单学习网针对不同学生的基础有不同的课程设置,可以自行到简单学习网的网站上进行详细了解。
随着高考的日益渐渐,很多考生都表现出了不同程度的焦虑及紧张,更有甚者出现食欲不振、夜不能寐,严重影响到同学们的高考冲刺。我们大家都知道高考是一个看分数的一次比拼,很多同学忽视了这更是异常心理战的较量。拥有一份良好的心态会让同学轻松应对考试,更有甚者超常发挥。
考生:盼考试+怕考试
“我盼着高考快点到来,这样我紧张的学习生活就可以结束啦,我就解脱啦。可是,我又害怕高考的到来,高考是一件重要而神圣的事情,我真的好害怕发挥失常而辜负父母和老师们对我的关爱与期望。我好焦虑啊!”
支招:不要怕—正视高考
其实,高考是通向更高学府的竞技舞台,竞争固然激烈,但也并非一考定终身,一次考试并不能决定一切。我们没必要害怕,而是要正视高考,竭尽全力地去奋斗,当你真的全力以赴了,自然会有好的收获。
考生:烦躁+厌学
“马上就要高考了,我最近很烦躁,难以专心复习。我晚上失眠睡不着,白天上课没精神,注意力很难集中,复习效率特别低,感觉每天的复习没有任何效果和收获,我该怎么办?”
支招:不要烦—优化情绪
临近考试,很多学生会出现各种不良情绪,如:紧张、焦虑、担忧、恐惧、自卑等等,严重影响到日常的复习节奏。因此将情绪调整到最佳状态尤为重要,可以通过听轻音乐,做一些运动,散散步等转移情绪,还可以与老师、父母谈心,将自己的不快倾吐出来。当把心理状态调整到最佳时,备考冲刺就会事半功倍。
考生:着急+焦虑
“眼看着就要高考了,我却还有很多知识点没有复习完,那么多英语单词还没来得及背,好多套理综模拟试卷也都没有时间做,好多复习计划没有完成,我好着急啊。”
支招:不要急—自信从容
越是考试临近,越要沉稳从容,要按照老师制定的复习计划正常复习,同时结合自身的薄弱点来突击冲刺,从而做好充足应试准备。而如何在如此短的时间内高效备考就显得尤为重要了。例如突击背诵英语词汇,对英语考试会有很大帮助,但也并不意味着对着词汇书盲目背诵。
好的情绪反映着好的心理状态,好的心理状态则决定着好的备考效果甚至是考场中的良好发挥。
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