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网上曾流传过一张考研学霸的时间管理表。晚上10点睡觉清晨3点起来学习。考研,需要这么拼命吗?实则不然,有的同学看似每天花费了10+个小时在考研上,但其真正利用起来的不过是区区个位数。一味的比拼考研时长实在太过蠢笨了,科学、有效的管理时间才是每个考研人真正要做的。
时间管理的误区
误区一:太过详细地安排时间计划表。
●你没法预知那么详细的时间点,去做什么事,一旦有突发状况,计划被全盘打乱,执行不下去。
●时间被安排得死死的,根被没给自己喘息的机会束,限制了自由,束缚了思维。
●每天制作这样的表格,需集中精力花费至少30分钟甚至更多,精力被大量消耗。
●被突发事件打断计划后,影响心情。
误区二:下载了无数个时间管理APP
有同学问:”我用过很多清单,番茄钟,任务管理软件,却还是感觉每天很累,还完不成计划。请同学们记住,这些软件只是辅助你完成计划的工具。如果你总在纠结使用哪个,或者每天用很多APP,你只会被这些工具所累,就本末倒置了。
市场既然存在时间管理APP,证明大家有需求。但不是每一种都适合你,手机上保留一到两个即可,或者直接用笔和纸。有不少时间管理App,一打开要么弹出几秒的封面广告,要么你需要花好几次操作才能到主页面,建议你还是卸载算了,这哪里是管理时间,简直就是在浪费你的时间。
时间管理的真正意义
不是让你用8小时的时间学出24小时的效果,一分一秒也不许浪费。而是为了合理规划时间,让你的生活更有规律,重要的事情不落下,未来的计划也不耽搁,在学习与休息之间切换自如。这段话很容易理解,但在执行的时候,有很多同学总是跑偏。一味的追求高效,搞得自己身心俱疲。久而久之产生了厌学情绪,得不偿失。
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