欧阳春晓：28天根本性减脂课程，百度网盘分享

答疑手册.pdf等多个文件 [31.19M]

答疑手册.pdf [6.33M]

重建你的饮食观.pdf [24.86M]

day1：放松紧张肌筋膜-体态矫正的第一步.mp4 [928.10M]

day10：全关节运动.mp4 [833.64M]

day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4 [826.47M]

day12：完成这次核心增强.mp4 [1.25G]

day13：疏解致密筋膜.mp4 [1.23G]

day14：体态矫正进阶.mp4 [992.89M]

day15：先校正，再健身！.mp4 [1.10G]

day16：全身训练，减脂又增肌.mp4 [835.39M]

day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4 [0.99G]

day18：关节和车一样需要维护保养.mp4 [1.10G]

day19：优雅永不过时.mp4 [948.58M]

day2：带着错误体态运动，只会越减越肥.mp4 [679.21M]

day20：休息日.png [924.46K]

day21：瘦身是运动最不值一提的优点.mp4 [1.48G]

day22：继续优化身体功能.mp4 [1.10G]

day23：感受身体运动能力的增强.mp4 [1.50G]

day24：增加瘦肌肉.mp4 [1.34G]

day25：放松肌筋膜+.mp4 [784.60M]

day26：这个训练或许已经配不上进化后的你了.mp4 [1.52G]

day27：更协调、更舒展.mp4 [165.35M]

day28：完成这次训练，取得最终胜利.mp4 [1.33G]

day3：长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4 [623.93M]

day4：减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4 [783.90M]

day5：想建摩天大楼，首先要打好地基.mp4 [685.09M]

day6：带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4 [795.18M]

day7：巩固基础-优化结构.mp4 [1.12G]

day8：稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4 [693.93M]

day9：继续增强稳固核心.mp4 [486.15M]