【完结】小钢牙学习高手方法课，百度网盘分享

001-1读书-读书的三大功效.mp4 [79.75M]

002-2读书-攻略1，带着问题读.mp4 [83.53M]

003-3读书-攻略2，找到路标.mp4 [90.99M]

004-4读书-攻略3,30分钟雪球速读法.mp4 [127.60M]

005-5读书-攻略4，记录收获.mp4 [86.57M]

006-6读书-理解读书的本质.mp4 [96.67M]

007-1写作-为什么要提高写作能力.mp4 [50.19M]

008-2写作-第1步，搭骨架理清结构.mp4 [80.37M]

009-3写作-第2步，填血肉填充内容.mp4 [110.71M]

010-4写作-第3步，赋灵魂拔高立意.mp4 [69.63M]

011-5写作-必备技巧写作素材本.mp4 [78.11M]

012-6写作-点睛之笔形成个人风格.mp4 [100.27M]

013-1练习-如何做题实现事半功倍.mp4 [132.30M]

014-2练习-招式1，合理选择.mp4 [187.72M]

016-4练习-招式3，校正反馈.mp4 [179.32M]

017-5练习-用好工具，改错消除（1）.mp4 [256.34M]

018-6练习-用好工具，改错消除（2）.mp4 [174.18M]

019-1词汇-为什么背了总忘.mp4 [102.23M]

020-2词汇-招式1，边读边记法.mp4 [152.42M]

021-3词汇-招式2，情境记忆法.mp4 [161.04M]

022-4词汇-招式3，间隔背诵法.mp4 [105.27M]

023-5词汇-实操工具，鞋盒背诵法.mp4 [155.05M]

024-6词汇-重要贴士，保护兴趣.mp4 [147.84M]

025-1听力-为什么提升听力重要.mp4 [127.97M]

026-2听力-方法1听写练习.mp4 [187.07M]

027-3听力-方法2影子跟读法.mp4 [154.88M]

028-4听力-方法3临场技巧.mp4 [159.99M]

029-5听力-实战演练.mp4 [213.34M]

030-6听力-重要提醒长期坚持.mp4 [184.71M]

031-1导图-脑子乱学习费劲你需要思维导图！.mp4 [108.23M]

032-2导图-15分钟学会画思维导图.mp4 [149.81M]

033-3导图-难题1知识太多，脑子好乱.mp4 [142.90M]

034-4导图-难题2没有思路，脑子不转.mp4 [187.90M]

035-5导图-难题3记不住，不会巩固.mp4 [183.36M]

036-6导图-你也能成为思维导图高手.mp4 [164.33M]

037-1记忆-了解记忆的原理.mp4 [167.65M]

038-2记忆-招式1，间隔练习法.mp4 [229.80M]

039-3记忆-招式2，图像记忆法.mp4 [271.24M]

040-4记忆-招式3，主动回忆法.mp4 [208.89M]

061-1焦虑-认识临场焦虑.mp4 [124.34M]

062-2焦虑-招式1调整临场情绪.mp4 [184.90M]

063-3焦虑-招式2，调整认知信念.mp4 [195.83M]

064-4焦虑-招式3，头脑演练法（1）.mp4 [103.78M]

065-5焦虑-招式3，头脑演练法（2）.mp4 [144.06M]

066-6焦虑-重要贴士，清扫焦虑源.mp4 [79.52M]

067-先导-为什么有的人玩的时间更长，学习还更好.mp4 [127.02M]

068-预习-高手预习的3+2必备技巧.mp4 [94.04M]

069-预习-预习文科的关键策略.mp4 [174.47M]

070-预习-预习理科的关键策略.mp4 [72.95M]

071-预习-如何安排合理的预习时间.mp4 [77.19M]

072-预习-章节大预习3步法，形成知识体系.mp4 [157.84M]

073-听课-高手听课的3大法则.mp4 [112.67M]

074-听课-专心听课的3个实用方法.mp4 [76.26M]

075-听课-4步高手分栏笔记法.mp4 [133.34M]

076-听课-如何利用课间、课后时间.mp4 [84.38M]

077-听课-避免笔记3误区，3招上课不犯困｛｝.mp4 [114.55M]

078-作业-作业不拖延的3步+3个原则.mp4 [136.90M]

079-作业-训练专注，练习番茄学习法.mp4 [102.33M]

080-作业-作业关键4步，3问攻克难题.mp4 [108.64M]

081-作业-检查3步法，让作业少出错.mp4 [150.24M]

082-复习-高手复习的3个标准.mp4 [119.88M]

083-复习-每日复习法和每周复习法.mp4 [69.78M]

084-复习-单元复习法构建知识框架.mp4 [67.71M]

085-复习-高手爱用的讲述复习法.mp4 [96.21M]

086-复习-高手必备的错题复习法.mp4 [136.47M]

087-复习-复习的4个常见误区.mp4 [145.43M]

088-评估-教做1张冲刺计划表.mp4 [75.62M]

089-评估-复习方法1笔记+错题.mp4 [85.64M]

090-评估-复习方法2模拟练习.mp4 [74.07M]

091-评估-应对临场焦虑的4招.mp4 [54.10M]

092-评估-缓解临场紧张的3招.mp4 [52.00M]

093-评估-临场超常发挥的2大技巧.mp4 [99.70M]

094-评估-教做1张总结复盘表.mp4 [107.65M]

095-时间-时间精力双管理1天48小时.mp4 [138.96M]

096-时间-牛人如何利用一天时间.mp4 [60.68M]

097-总结-6类场景训练，高手学习方法速成.mp4 [76.46M]

098-【赠】动力1-学习力是未来世界核心竞争力.mp4 [271.63M]

099-【赠】动力2-如何拥有学习的自主感.mp4 [395.71M]

100-【赠】动力3-如何理解学习的意义.mp4 [419.85M]

101-【赠】动力4-为什么学习需要安全感.mp4 [424.66M]

102-【赠】动力5-如何获得学习的胜任感.mp4 [303.18M]

103-【赠】动力6-如何启动学习动力.mp4 [346.77M]

104-【赠】规则1-为什么要给孩子立规矩.mp4 [74.66M]

105-【赠】规则2-规矩不管用一个公式帮到你.mp4 [90.73M]

106-【赠】规则3-让孩子守规矩没有想象那么难.mp4 [83.65M]

107-【赠】规则4-有奖有罚，规矩才能长久生效.mp4 [90.98M]

108-【赠】规则5-规矩的父母才能教出规矩的孩子.mp4 [71.36M]

109-【赠】规则6-做温和而坚定的父母.mp4 [90.33M]

110-【赠】奖惩1-为什么奖惩对孩子很重要.mp4 [87.52M]

111-【赠】奖惩2-保护内在动力.mp4 [123.26M]

112-【赠】奖惩3-用奖励做引导.mp4 [126.13M]

113-【赠】奖惩4-用惩罚立边界.mp4 [125.89M]

114-【赠】奖惩5-实操带你用3个必备做奖惩.mp4 [105.97M]

115-【赠】奖惩6-一个贴士积极关注.mp4 [98.25M]

116-【赠】沟通1-遭遇叛逆青春期，父母怎么办.mp4 [202.46M]

117-【赠】沟通2-识别两种危险的青春期管教方式.mp4 [214.72M]

118-【赠】沟通3-开启正确的青春期相处教练式陪伴.mp4 [185.78M]

119-【赠】沟通4-教练式1，退1步-不争对错.mp4 [201.84M]

120-【赠】沟通5-教练式2，隔1米-尊重边界.mp4 [129.60M]

121-【赠】沟通6-教练式3，深1层-理性沟通.mp4 [281.47M]

122-【赠】霸凌1-校园霸凌比想象的更常见.mp4 [180.47M]

123-【赠】霸凌2-1发现孩子是否被霸凌.mp4 [72.67M]

124-【赠】霸凌3-2安抚霸凌后的情感支持.mp4 [80.07M]

125-【赠】霸凌4-3应对解决霸凌事件.mp4 [95.27M]

126-【赠】霸凌5-4预防减少霸凌发生的可能.mp4 [88.95M]

127-【赠】霸凌6-1个贴士找回勇气.mp4 [75.69M]