课程文件目录:清华大学彭凯平教授:积极心理课 体积大小:3.14G
10-【成长型思维】如何缓解职场焦虑.mp4 [115.65M]
11-【好奇心】创造力的源头.mp4 [144.39M]
12-【理性】大脑的两套思维系统:快与慢.mp4 [128.42M]
13-【理性】如何处理感性与理性的冲突.mp4 [111.06M]
14-【自我】超越自我认识的偏差.mp4 [126.60M]
15-【自我】提高自我效能感,实现自我超越.mp4 [140.98M]
16-【同理心】沟通的3大原则.mp4 [150.92M]
17-【信任】囚徒困境中的信任启示.mp4 [89.17M]
18-【情商】最高级的情商:感恩和利他.mp4 [125.89M]
19-【幸福】慧眼禅心,发现幸福.mp4 [133.38M]
1-先导片:积极是一个动词,幸福是做出来的{}.mp4 [22.11M]
2-【进化】人类的本能是消极的?.mp4 [101.93M]
20-【福流】体验澎湃的福流.mp4 [119.30M]
21-【福流】幸福体验的巅峰.mp4 [80.21M]
22-【爱】幸福的英雄主义:仁爱与宽恕.mp4 [110.46M]
23-【压力】如何提高心理韧性.mp4 [122.56M]
24-【情绪】八正法:调节消极情绪{}.mp4 [104.58M]
25-【情绪】五施法:引发快乐心情.mp4 [106.46M]
26-【人生】找到人生的意义{}.mp4 [128.30M]
27-结语:给心理学爱好者的一封信.mp4 [49.07M]
3-【发源】积极心理学的四位奠基者.mp4 [166.80M]
4-【模型】什么是ace幸福能力模型{}.mp4 [164.31M]
5-【悖论】幸福的悖论.mp4 [171.39M]
6-【认知】重塑积极认知:abcd认知疗法.mp4 [168.23M]
7-【审美】美感的三重境界.mp4 [131.98M]
8-【审美】如何提升审美力.mp4 [114.99M]
9-【成长型思维】如何摆脱固定型思维.mp4 [88.10M]
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